Hieronta
Hierontapalvelut
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta perustuu pehmyt kudosten liikutteluun käsin. Ajatuksena on avata lihaksiin syntyneitä kieryksiä ja kiinnikkeitä.
Klassinen hieronta tapahtuu suoraan ihokosketuksella ja siinä käytetään usein hierontarasvaa vähentämään kitkaa.
Kun tulet minulle klassiseen hierontaan, jätämme alusvaatteet päälle hieronnan ajaksi. Hieronnassa voidaan hieroa jokin osa-alue kuten niska-hartija, jalat, selkä tai voimme tehdä koko vartalon klassisen hieronnan. Hieronta räätälöidään sinun tarpeisiisi.
Minulta voit tilata
30 min kalssinen hieronta
45 min klassinen hieronta
60 min klassinen hieronta
Mikäli et ole käynyt hieronnassa ennen tai edellisestä hieronnasta on pitkä aika, suosittelen ensimmäiseen käyntiin tunnin koko vartalo hierontaa. Näin selvitämme hyvin mitkä alueet kaipaavat tulevaisuudessa eniten huomiota.
Annan myös venyttelyohjeita kotiin, jotta voit jatkaa kehon huoltamista itsenäsesti ehkäisemällä kireyksien syntymistä lihaksiin.
Lisätietoja voit tiedustella sähköpostitse.
